Aikido più che un’arte marziale,
uno stile di vita
Benessere Personale
Approfondire la conoscenza di sé stessi per un benessere personale fisico e spirituale.
Consapevolezza
Vivere e lavorare in sintonia con se stessi e l’ambiente circostante.
Resilienza fisica e mentale
Aumentare la capacità di adattarsi alle sfide sia fisiche che mentali quotidiane.
Gestione delle relazioni
Coltivare connessioni significative e collaborative con gli altri.
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Bambini e Ragazz*
5/14 anni
Adolescenti
15/18 anni
Adulti
>19 anni
AikiZen Senior
> 60 anni
Kokoro No Tenkan
>15 anni
Pensano di noi
Roberta Liuzzi
(Aikido Adulti)
Praticare Aikido nello Shin bu dojo, guidata dal Maestro Ruta, mi ha fatto capire che il benessere e la felicità a cui tutti aspiriamo si costruisce ogni giorno con impegno e fiducia, sia verso sé stessi sia negli altri.
Maria
(AikiZen)
Ho trovato esattamente quello che cercavo! Un lavoro eclettico sull’equilibrio, la respirazione, il potenziamento della muscolatura profonda e superficiale, e sull’attivazione dell’energia vitale. L’aspetto marziale lascia spazio a quello della relazione e del benessere, in un percorso condotto da un maestro straordinario.
Vivamente consigliato anche agli under 60.
Loredana mamma di A. Cippone
(Aikido Ragazz*)
Non conoscevo questa disciplina mio figlio ha fatto delle lezioni prova,risultato:si è appassionato, ha iniziato a socializzare,ha migliorato il suo aspetto fisico e tutto questo grazie al lavoro di Marco che ha saputo creare un bel gruppo, unendo sport disciplina e socializzazione.
Mamma di L. Fasano
(Aikido Ragazz*)
Abbiamo conosciuto per caso la disciplina dell’Aikido e, con piacevole stupore, ne abbiamo apprezzato la tensione alla condivisione, al rispetto delle regole, all’ordine e alla serenità psicofisica. Come in ogni rapporto maestro-discente di qualità, la buona riuscita delle attività è stata resa possibile dalla passione, dalla professionalità e dalla grande umanità dal maestro Marco.
Marco Marino
(Aikido Adulti)
Dopo più di vent’anni di pratica ho compreso che per me l’aikido è uno strumento di connessione con la parte bella della vita. È l’acqua che aiuta il fiore della mia anima a sbocciare. Lo pratico qui perché, al di là dello stile, il maestro e i compagni rendono il terreno fertile a questa piantina.
Stefano Scaringi
(Aikido Giovani)
Ormai frequento questo corso da 4 anni, e mi sono sempre trovato alla grande, perché gradualmente il maestro mi ha fatto piacere e scoprire sempre di più l’arte dell’aikido.
Marisa
(Kokoro no Tenkan)
Percepisco il Kokoro come un’arte silenziosa in movimento, che parla attraverso il corpo con un tocco delicato ed intenso. Mi invita ad ascoltare i miei tempi, ritmi ed autenticità, lontani dalla frenesia quotidiana. In questo spazio la componente femminile profonda si risveglia, trova voce e spontaneità.
Il cuore si apre così come una crisalide.
M. Guido mamma di
M.R. Della Longa
(Aikido Ragazz*)
Io posso solo dire che figlia Maria Rita da subito appena cominciata questa disciplina si è sentita accolta e considera Marco e tutti una grande famiglia❤️.
Linda
(Kokoro no Tenkan)
Ogni movimento preso consapevole
è un sussulto dell’anima che balla e ringrazia grata per l’amore che c’è.
Saverio di Monte
(Aikido Adulti)
Lo Shin bu dojo è una casa accogliente, con un padre amorevole (il nostro Maestro) ❤️ che con la pratica dell’ aikido ci aiuta a esprimere con consapevolezza la nostra energia vitale, per me l’aikido è condivisione ,lealtà, e sincerità.
Nicolò Gambacorta
(Aikido Giovani)
Maestro terribile: mi distrae col suo fascino e non riesco ad allenarmi come si deve.
P.S. Consigliato per chi vuole vomitare dopo innumerevoli capriole (commento ironico).
Alessia E.
(Kokoro no Tenkan)
Kokoro, l’incommensurabile danza dell’essere. Sia che tu lo pratichi, sia che tu resti seduta in poltrona ad osservare, questa disciplina derivante dal Aikido attraverso le sue tecniche, ti permette di potenziare la coordinazione, portare in sé l’armonia e fluidità dei movimenti lasciandosi ineluttabilmente incantare.
Affidarsi, per confluire nell’incontro con l’altro in profondo cammino e ascolto di sé.
Francesca
(AikiZen)
Il corso Aikizen sta superando le mie aspettative sia per la professionalità che per i primi benefici fisici e mentali personali ,tutto in un ambiente sereno e piacevole.
Lo sto consigliando ad amici e colleghi.
Marino Ameruoso
(Aikido Adulti)
Pratico Aikido da sette anni presso questo dojo guidato dal maestro Fabrizio Ruta, un viaggio che ha trasformato la mia vita sotto la sua direzione sapiente e ispiratrice. L’Aikido, come disciplina, non è solo un’arte marziale, ma un percorso di crescita personale e benessere, e il maestro incarna appieno questa filosofia.
Alessandro Servedio
(Aikido Ragazz*)
Il corso di aikido per giovani è molto intrigante. Il maestro è sempre disponibile ad aiutarti e ti prepara al meglio, ma non fa esercizi troppo complicati, considerata la tua età. Lo sport è divertente e non ti annoi mai. Consiglio vivamente di frequentare questo corso.
FAQ
L’Aikido funziona?
Certamente! Le tecniche di aikido sembrano costruite perchè nella pratica non si vuole arrecare danno al compagno, ma le sue leve articolari e proiezioni sono molto efficaci.
Quale è la differenza tra l’Aikido e le altre arti marziali?
La differenza principale tra l’Aikido e altre arti marziali è la sua filosofia intrinseca. L’approccio mentale appreso da questa disciplina si rivela estremamente utile nella vita di tutti i giorni, fornendo un valido supporto per affrontare le sfide quotidiane con maggiore consapevolezza e controllo.
Servono conoscenze pregresse di arti marziali per iniziare a praticare Aikido?
No, non è necessario avere conoscenze pregresse di arti marziali per iniziare a praticare l’Aikido. L’Aikido è accessibile a chiunque, anche a coloro che non hanno mai praticato altre forme di arti marziali. È un percorso di apprendimento aperto a tutti, indipendentemente dalla loro esperienza passata.
Quanto costa l’Aikido?
È importante che pratichi l’Aikido per passione, non perché sia più conveniente di altre attività. Per questo offriamo una lezione di prova gratuita. La decisione successiva sarà sempre tua.